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CATEGORY アイデア発想

自分の強みを発揮する 1時間

自分の強みを発揮する

2018年2月6日
  概要 強み、願望、自己開示を意識した自己紹介MAP 目的 脳内のモヤッとした気持ちの解消 目指す姿、ゴールの見える化 効果 自分なりに綺麗さ、丁寧さを意識する、時間をかける事によって 自分自身との向き合う時...
【動画あり】家族で楽しめる！ コミュニケーションツールとしてのマインドマップ® 10分

【動画あり】家族で楽しめる！ コミュニケーションツールとしてのマインドマップ®

2018年1月8日
 概要11月の計画を子供の話を聞きながら書きました。目的１ケ月の計画を子供達と一緒に考えて共有するため効果マインドマップを使うことで子供と情報を視覚化して楽しくシェアすることが出来ました。その他実際に描いているプロセスご...
『ダイエットどうやる？』 10分

『ダイエットどうやる？』

2016年5月18日
 概要ダイエットしたいという知人の話を聞きながら書いたマインドマップです。目的長続きしそうな自分に合ったダイエット方法を見つけるため効果方法論だけでなくメンタル部分も見えたことで長続きのポイントが掴めたとのことでした。ま...
トマトの観察日記 30分

トマトの観察日記

2012年11月27日
概要 夏休みの宿題である「トマトの観察日記」を書くために作ったマインドマップ 目的 小学２年生の息子が、宿題の観察日記をなかなか書きたがらなかったため、一緒に観察し、観察した事実、考えたこと、調べたことをマップすることで...
読書感想文のための読書記録 2時間

読書感想文のための読書記録

2012年11月26日
概要 読書感想文を書くために書きました 目的 目的は、全体像の把握と、感想文の内容構築。 効果 書かなければならない感想文でしたが、なかなかやる気がでなかったのでセントラルイメージに時間をかけて書きました。書き始めの導入...
ワークで起こしたい変化について 2時間

ワークで起こしたい変化について

2012年11月18日
概要 『ずっとやりたかったことを、やりなさい。』に載っているワークを実行することで、起こしたい変化・起こると嬉しいことについてまとめたマインドマップ 目的 何度も読んでよい本だと思いつつ、課題の量に圧倒されてなかなか手を...
Yuiちゃんのオ・ネ・ガ・イ 30分

Yuiちゃんのオ・ネ・ガ・イ

2012年11月17日
概要 リハビリテーション科の診療場面で感じた小児患者の思いを、マップに表現したもの。 目的 効果 1.上記に書いた目的を果たし、かつ、具体的な課題や到達目標、行動計画などが、スルスルっと、湧いてきました（こちらは、予定外...
フォトリーディング60冊達成のためのマップ 1時間

フォトリーディング60冊達成のためのマップ

2012年11月6日
概要 フォトリーディング講座受講後、60冊の本を読む課題を達成するために描いた。 目的 60冊読んだ後にどんな成果を得たいか明確にするため。 効果 手に入れたい結果がぶれずに課題をすすめることができた。 途中で環境が変わ...
振り返り会の振り返りの重要ポイント 10分

振り返り会の振り返りの重要ポイント

2012年10月12日
概要 目的 月次で開催している振り返り会の10ヶ月を振り返る際に、大事なポイントを事前に考察するために描いた 効果 非常に短時間で、エッセンスを抽出できた。講座内で効果的に活用できた。 その他 関連サイト、書籍、メディア...
よいマインドマップを描くためのポイント（メモ書き） 10分

よいマインドマップを描くためのポイント（メモ書き）

2012年5月5日
概要 目的 マインドマップの添削をした際の補足資料。どんなポイントに目を向けて添削したかを自分や添削者に明らかにするために描いた 効果 マインドマップの添削観点が明確になった その他 関連サイト、書籍、メディア等
コンサルティング 30分

コンサルティング

2012年4月9日
概要 2012/4/8 まつかつ先生のコンサルティングの講座のMM 目的 自分の課題（学業、バイト、自己啓発）のバランスをどのようにとったら良いか考えるためです。 効果 ほかの人のアイディアに刺激をうけました。物事に優先...
コンサルティング研修でのマインドマップ 1時間

コンサルティング研修でのマインドマップ

2012年2月22日
概要 目的 相手からの情報を整理し、そこから最適な方向性と計画を導き出すためにかいた。 効果 マインドマップのすごさを初めて実感した記念すべき1枚。マインドマップの効果はそれまでも感じていたが、自分でも驚くほどスムーズに...
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