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CATEGORY 30分

ミニマップでメモ 30分

ミニマップでメモ

2012年2月11日
概要 目的 研究のためのネタ仕込み 効果 テーマへと発展する手掛かりを得た その他 関連サイト、書籍、メディア等
一か月の振り返り 30分

一か月の振り返り

2012年2月11日
概要 目的 自分の成長に役立てる 効果 達成できたこと、できなかったことが明らかになり、今後の課題が浮き彫りになった その他 関連サイト、書籍、メディア等
読書のMM 30分

読書のMM

2012年2月11日
概要 目的 読書のマインドマップを30分でかくトレーニング 効果 本を初めから読んだ時に比べ、構造的に理解し、前よりも記憶に残った その他 関連サイト、書籍、メディア等
現状分析 30分

現状分析

2012年2月11日
概要 目的 現在の目標がぶれていないか確認し、問題がないかどうかチェックするため 効果 冷静に分析ができ、目標のためのステップが確認できた その他 関連サイト、書籍、メディア等
5期のマインドマップ 30分

5期のマインドマップ

2012年2月11日
概要 目的 講座のことや、その時の気持ちを記憶させるため 効果 記憶だけではなく、イメージが広がり、印象が強まる効果があった その他 関連サイト、書籍、メディア等
まつかつさんと一緒に描いた大切なマインドマップ 30分

まつかつさんと一緒に描いた大切なマインドマップ

2012年2月10日
概要 目的 人生のことについて理解を深めたくてまつかつさんと一緒に描いたマインドマップ。 効果 効果は分からない。けど、うまく進んでいる。障壁なし。 その他 関連サイト、書籍、メディア等
読書マインドマップ 30分

読書マインドマップ

2012年2月10日
概要 目的 記憶に定着させたかったことと、そこから、自分にとっての内容に置き換えたかったから。 効果 自分の置き換えると、それが行動につながりやすかったです。read for action.ひとつの読書方法ですね。 その...
５歳のときのマインドマップ 30分

５歳のときのマインドマップ

2012年2月10日
概要 目的 親子で楽しみながら、就学前からマインドマップに親しんだ思い出作りのため。 効果 一番の効果は、次は○○、次は○○とリクエストがすごいこと。つまり、親子一緒に過ごすチャンスが１０倍以上になります。 その他 関連...
さくらのマインドマップ 30分

さくらのマインドマップ

2012年2月10日
概要 目的 自分との関係性によって呼ばれ方が変わることの整理 効果 それからすっかり質問してきたり間違って理解していたりすることが無くなりました。俯瞰してみることが出来るし、整理統合出来るってこれほどまでに子どもの脳にや...
ダイエットマインドマップ 30分

ダイエットマインドマップ

2012年2月10日
概要 目的 努力をしている感覚をできるだけ少なく、楽しいダイエットにしたかった 効果 2ヶ月で、８２?が７１? その他 やった人だけが語れるこの効果！ 脳の深いところへの刺激はダイエットの成功を応援してくれます！ 関連サ...
現状から未来へ向けたマインドマップ 30分

現状から未来へ向けたマインドマップ

2012年2月10日
概要 目的 現状をしっかり踏まえ、未来をどのように進んでいくかをまとめるためにかいたマインドマップ。 効果 今振り返ると、やはり方向性はブレておらず、かいたことはある程度実現に向かっていると感じている。 その他 関連サイ...
２０１２行動 30分

２０１２行動

2012年2月5日
概要 目的 今の自分、これからの人生に大事なこと（「仕事」「家族」「お金」「健康」「趣味」「仲間」の６軸）にフォーカスして、今年行動を起こすことを考えながら書き出した 効果 具体的にやることが定まっているもの、まだ曖昧な...
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